О пользе и вреде бросания курить табак

Цитата:

---

Сообщение от pegon

по книжке

---

Аллен Карр?

Цитата:

---

Сообщение от ALEXx3

Аллен Карр?

---

Он самый

Мне одного раза хватило. Не курю уже три года три месяца.

Сейчас другу его книжку читаю)))

Аисал уже в теме, повторюсь еще. Для меня одним из сдерживающих факторов был финансовый вопрос. АЗ я увлечен давно, но больше был сторонним наблюдателем, с 2010г. стал активным пользователем ))) на деньги которые мог прокурить.

Могу табачку Шри Ланкийского презентовать
Пару затяжек и сцена на месте)))

Цитата:

---

Сообщение от ДЕД

Могу табачку Шри Ланкийского презентовать
Пару затяжек и сцена на месте)))

---

Это запросто, особенно после 5-ти лет воздержания)))

Цитата:

---

Сообщение от ALEXx3

Мне одного раза хватило.

---

Мне тоже. 6 лет как без табака. Поправился блин только)))

Цитата:

---

Сообщение от Maks79

Поправился блин только

---

Аналогично. Четверть центнера набрал. На хавчик кАнкретнА пробивает))). Теперь худею, пока безуспешно.

Цитата:

---

Сообщение от ALEXx3

Аналогично. Четверть центнера набрал. На хавчик кАнкретнА пробивает))). Теперь худею, пока безуспешно.

---

Перед за вязкой весил 84, сейчас 96 ((( а кода курил, бухал пиво, жрал без разбору весил 112, взялся, скинул до 84(при этом табачил) бросил курить подразнесло. Тут как с отказом от табака, желание и сила воли нужны и вес нормализуется.