Меру надо знать во всем
Курить когда совсем припрет,получить осмысленное удовольствие.Какое удовольствие первая утренняя сигарета! Правда себя приучил первую не натощак/
Мы же тянем автоматически.
Меру надо знать во всем
Курить когда совсем припрет,получить осмысленное удовольствие.Какое удовольствие первая утренняя сигарета! Правда себя приучил первую не натощак/
Мы же тянем автоматически.
при отказе от курения , реже простываешь , голова болит оч редко ,лучше засыпаешь и спишь , не кашляешь и не плюешся как верблюд ,дыхалка в разы лучше , нос дышит и воспринимаешь все запахи как заново родился , в первые дни чувствуешь прилив сил и радость от жизни ,на #### прет ,.... и т.д .![]()
это все самообман , это потребность организма в никотине . ни малейшей пользы в курении НЕТ !!!
другими словами ,ограничивать себя и терпеть когда хочется закурить...... и всю оставшуюся жизнь превратить в борьбу с курением. лучше сразу переломаться ... будет конечно во сне сниться долго.. .
да я понимаю , что вы понимаете...не учу никого . за полвека жизни ,много раз бросал и начинал по пьяни ..какая уж тут мера , бухой вообще курение безконтрольно ...
А через пару месяцев наступает абсинентный синдром (синдром отмены)
Вот там и начинаются основные кошмарики. (аритмия, тахикардия, гипертония, головокружения, головные боли)
И через 1,5 -2 года приходим в себя. Но лучше вытерпеть эти пару лет. Потом ругаешь себя, почему не бросил раньше.
Социальные закладки