На каких-то тестовых дисках (сейчас уже не вспомню) есть третьоктавная нарезка белого шума с указанием опорной частоты перед каждым куском. Можно запускать эту нарезку и записывать значения дБ на листочек напротив каждой опорной частоты, а потом построить график в Экселе. Но намного убоднее эт о делать на ноутбуке с программой типа SpectraPlus/TrueRTA/SMaart/ARTA на логарифмическом свип-тоне с помощью измерительного микрофона