Фсе просто. Качаем get_video.pdf меняем расшириение на flv, т.е. должно получица что-то около get_video.flv Качаем ту прогу, что выше по ссылке (там ниче не нада переименовывать Запускаем, далее, далее... сморим. Мля проще рассказать че на видео