Ну номинал конденсатора на нем обычно и пишут. (4,7mF например, означает 4,7 микрофарада.)
Номинал катушки - иногда на плате рядом с ней, иногда не пишут вообще. (0,2mH например - это 0,2 миллиГенри).
Номинал резисторов можно определить по полоскам, нанесенным на него. как - можно почитать тут:
Социальные закладки