Вопрос чайника: ВШИ. Простите за баян!

Собираюсь делать ВШИ передних дверей.
Запутался окончательно, ибо версий разных оооооочень много, даже на этом форуме.
Вопросов несколько:
- какой материал клеить и как?
- сколько материала пойдет на одну дверь? Машина рено меган 2, седан.
Некоторые "установщики" убеждают что листа виброизоляции на дверь достаточно!!
Дополнительные вопросы:
- виброизоляцию клеить только к двери или к обшивке?
- нужно ли клеить шумоизоляцию, например сплен?
Простите за очередной баян, зараннее спасибо за ответы

1) Вибромаст эко 2(аналог м2 от стп), но легче и придает большую коркасность... Его можно клеить как на внутр. так и на внешн. часть двери...
2) листа по 3 на дверь вполне... Всё зависит от того как клеить...
Доп. ответы:
1)можно и к тому и другому... Опять же таки если есть такая необходимость(дребезжание пластика например)...
2)можно и его наклеить, хуже от этого не будет...
По поводу покупки и доп. вопросов звоните 89067859953 Андрей террит. м. Выхино