Андреичъ, 15 лет назад в институте я занимался легкой атлетикой,сдавал нормативы по бегу куря перед пробежкой и после.Сослуживцы не дадут соврать я курил во время 10 км-го забега,и я реально думал что сигареты дают мне силы.Был паренек,на другом курсе который бегал что дурной,я лично не видел,но говорили что он во время эстафеты 4по400 курил).Я про то что спорт не мотивация к бросанию курить,само понятие и осознание того что сигареты это ничто,бесполезная трата нашего времени и денег,а курение дурная привычка,навязанная нам кем то это и есть главная мотивация к бросанию курить.Кстати,как я уже говорил ранее, моя мотивация была просьба моей жены бросить курить,и я рад её просьбе.Приведу маленький пример,более менее нормальная пачка сигарет стоит порядка 80-ти рублей,получается что среднестатистический курильщик тратит за неделю 560 рублей. Кг свинины стоит 350 рублей,прибавим к этому лук,уксус,перец,минералку,а может и майонез,кому как нравится,хлеб,приправы,зелень и вот в конце трудовой не курящей недели у вас прекрасный вечер с шашлычком.Блин у самого слюнки потекли,хотя живу я в деревне,и шашлычком мы здесь балуемся очень часто