Мне советовали на пол, арки, двери акцент клеить, а на обшивки и потолок битопласт. Еще вычитал таку штуку: "Акцент. Поглощает шум с той стороны, на которую клеится. Битопласт. Поглощает шум с обратной стороны, относительно той, на которую клеится."