У меня друг как-то рассказывал, что бросил из-за того, что впадлу идти было за сигаретами. Просто в один день пришел после работы, обнаружил что в пачка закончилась, подумал что надо сходить, но в итоге забил: лень оказалась сильнее. И уже так полгода не курит, хотя до этого чуть ли не каждый день дымил.
У меня самого это всё сложнее проходит, но на силе воле и никотиновых пластырях уже второй месяц держусь