О пользе и вреде бросания курить табак

Сообщение от юра 68

хоттабыч , Вадим как там с куревом дела обстоят ?

Значит изначально бросать решил с обеда , что б с утра не мучить себя. Первый раз не получилось - вечером покурил две сигареты. На следующий день купил жевачки никоретте и на них с обеда продержался. на второй день на жевачках нормально. Третий день жевачки перестали помогать - надоели, стал пить вдобавок табекс и два раза за день просто попускал дым - во рту поболтал не затягиваясь чуток. Сегодня и таблетки и жувачка - пистес как охота сигарету Однууу !!! А-аааа Понимаю, что не надо, а бл..хочется ! Терплю до сна ...
да, кстати : последние две ночи просыпаюсь часа в 3-4 и хочу курить ! Походу это от пьянки два-три дня отходить, а от сигарет ... Руки сами просят сигарету - больше механически хочется : пускать дым, в руках теребить Привыкнуть то быстро - а вот наоборот ...

Сообщение от Igor_B

А, вот, что с кашлем делать - это я до сих пор не решил.

Кстати кашель моментально прошел - кашляю редко . Голова перестала болеть ни с того ни с чего, полагаю какие то спазмы от курения были.

Сообщение от Igor_B

Хотя в машине не курю и сейчас.

Большой плюс : не надо отвлекаться, пепел не падает на штаны и сидения

Сообщение от Igor_B

Мне реально табекс помог. По рецепту пьешь?

Больше, чем написано, вернее чаще. Может быть в дозировке ? Написано 1.5 мг - для жены его покупал . Она бросила чуток раньше меня )

---------- Сообщение добавлено 30.01.2015 в 00:18 ----------

Сообщение от Igor_B

Даже после бухла желания не было.

я сначала пить бросил

Сообщение от Igor_B

Таблетки в одной упаковке и продаются по 1,5мг. Я других не видел

Ну значит они и есть.

Сообщение от Igor_B

Там же схема 5-ть таблеток в день, потом 4-е и так далее...

Маловато будет Не хватает или не чувствую их...

Сообщение от Igor_B

Там такая фраза на упаковке есть: пейте, если психологически готовы бросить

Насчет таблеток и количества : желание есть. Но , к примеру , и похмелья разные бывают ! Если девочка выпила на выпускном стакан шампуни - ей мокрая тряпка в помощь ! Кому то - чай, таблетки там ...Кто то опохмелится 50-ю граммами и здоров , кто то ещё пьяный просыпается и продолжает пить три, пять дней ...
Средства то разные получается нужны !?
Щас с утра первым делом закинул табекс - жеваку не жевал, чай попью, буду жвать

Сообщение от хоттабыч

Маловато будет Не хватает или не чувствую их...

Так там первые 4 дня можно курить между приёмами таблеток. Но как-то не очень приятно курить, привкус какой-то странный и эффекта от курения ноль (типа нет удовольствия). И всё это надо хорошенько для себя уяснить, тогда не тянет.

Сообщение от Вячеслав Меркулов

Так там первые 4 дня можно курить между приёмами таблеток.

Блин 4 дня прошло ... Повторить можно ?