Цитата Сообщение от Иван. Посмотреть сообщение
mel-85, по гейнам: не надо на синусе тренироваться, ибо чреватенько потерей мидов... Поставьте левел тыла (на миды) на "без пятнадцати девять", левел фронта (пищ) в минимум, сабовый не больше чем на "без десяти десять". Всё остальное подгоняется уровнями с ГУ. Для начала так...
Разница между мидом и пищём будет слишком маленькая, кричать пищи будут, а с ГУ сильно их душить придётся. Тогда уж, чтобы не подогреть миды, и не тренироваться с минусом, миды можно и до одиннадцати часов приподнять. Или 4100 настолько злой усь?

Насмартфонил